Q&A

Q1.出張や旅行の時のお食事報告はどうしたら良いですか？

お食事報告はいつも通りお送りください。海外に行かれるなど、インターネット環境が整っていない際は、帰国後まとめて送って頂いても構いません。出張や旅行がある場合は、事前に教えて頂けますと、前もって出張や旅行時のお食事対策をご案内させて頂くことができます。

Q2.外食、コンビニが多く自炊が難しくても大丈夫ですか？

外食やコンビニが多い方でもダイエットは可能です。選び方などもお伝えいたします。

Q3.どうしても写真が撮れなかった場合はどうすれば良いですか？

量も把握したいため、基本的には毎食写真を撮って頂きたいのですが、どうしても撮れない際は、文字で細かく教えて頂ければと思います。

Q食事制限って、きついですか？

きつくて続けられないような極端な食事制限は行いません。お客様の目標や生活スタイルに合わせ、リバウンドしない食事指導をしております。

その他、ご不明点がありましたら、随時遠慮なくお問い合わせください。